FREIER TANZ UND AUTHENTISCHE BEWEGUNG
Workshop für Frauen
DATUM: Samstag, 13. Juli 2024
UHRZEIT: 10:00 Uhr - 16:00 Uhr (inkl. 1h Mittagspause - Cafés sind in unmittelbarer Nähe)
ORT: Tanzraum am Ostbahnhof, Orleansstraße 51, 81667 München
Tauche ein in einen Tag voller Tanz, Musik, Bewegung und Körperarbeit.
In unserem Workshop "FEEL YOURSELF" kommst du...
Du nimmst Dir bewusst Zeit für Dich, Deine Bedürfnisse und Deine Lebendigkeit.
Im freien, kreativen Tanz geht es nicht um tänzerisches Können, Schrittfolgen oder Ästhetik. Der freie Tanz und die Freude an der Bewegung ermöglichen es Dir, Dich auf kreative, intuitive Weise auszudrücken, Deine Gedanken ziehen zu lassen und die Balance zwischen Körper, Geist und Seele wiederherzustellen:
Wir können Dir zwar nicht versprechen, dass du alle Antworten bekommst, aber vielleicht ... doch ;-)
In unserem Workshop geben wir Dir vielfältige, kreative Impulse und Anregungen, Dich mit Dir selbst, der Gruppe und Deinen aktuellen Bedürfnissen und Ressourcen auseinanderzusetzen. Wir unterstützen und begleiten Dich in Deinem Ausdruck durch Methoden der Körperarbeit und der Tanzpädagogik/-therapie, um Deine eigene Wahrnehmung, Deinen individuellen Ausdruck und die Verbindung zu Dir selbst zu fördern. Mit kleinen Zwischenreflexionen nach den Übungen sowie dem intuitiven Malen hälst Du die besonderen Erkenntnisse und Erlebnisse des Tanztages für Dich persönlich fest. Dafür bieten wir Dir eine geschützte, wertfreie Frauengruppe, in der persönliches und gemeinsames Wachstum sowie gegenseitiger, wertschätzender Austausch möglich sind.
Durch das Tanzen nehmen wir unmittelbar Einfluss auf unser mentales, emotionales und körperliches Wohlbefinden. Denn durch die bewusste Veränderung unserer Bewegungen und unserer Körperhaltung
verändern wir automatisch die Richtung und Wahrnehmung unseres Denkens, unserer Gefühle und unseres Körpers.
Deshalb sind uns der FREIE, KREATIVE TANZ und die AUTHENTISCHE BEWEGUNG so wichtig...
Wir freuen uns, wenn Du bei unserem Tag voller Tanz und Bewegung dabei bist.
Wenn Du Fragen hast, uns persönlich kennenlernen möchtest oder Dir unsicher bist, ob der Workshop das Richtige für Dich ist, dann schreibe uns über unser Kontaktformular oder direkt an info@soul-dance-move.de .
KOSTEN: 60 € (Frühbucherrabatt bis 15. Juni 2024), danach 75 €
ANMELDUNG: E-Mail an info@soul-dance-move.de oder nutze unser Kontaktformular.
ANFAHRT: Haidhauser Schule für Musik
Orleansstraße 51
81667 München
Eingang über die Außentreppe im Innenhof.
Der Veranstaltungsort ist sehr gut mit den öffentlichen Verkehrsmitteln (München-Ostbahnhof) erreichbar.
Parkplätze befinden sich auf der anderen Seite des Ostbahnhofs in der Friedenstraße.